5 Tage in Rio sind am 22. Oktober rum und wir erleben ein Wechselbad der Gefühle. Wir waren bereits am Zuckerhut und haben die ersten Tests am Felsen absolviert. Vorsichtig ausgedrückt, ist unsere Zuversicht den Zuckerhut zu erklettern, zunächst  nicht gestiegen. Ich habe ungeahnte muskuläre Probleme beim Aufstieg und muss dafür eine Lösung finden. Das Team hat dann mal ohne mich eine andere Route getestet und mich am nächsten Tag auch wieder mitgenommen. Jetzt sieht es wieder positiver aus.

Wenn diese Folge erscheint, ist es noch eine Nacht bis zum tatsächlichen Aufstieg (Donnerstag 27. Oktober), den wir als Team anpeilen.

Über das bis hierhin beschriebene und über folgende Aspekte spreche ich per Zoom (daher entschuldigen wir die an einigen Stellen eher schlechte Qualität) mit Moderator Sebastian Messerschmidt, der diesen Podcast aus Deutschland weiter für mich steuert. 

• mit dem Rollstuhl bis zum Zuckerhut ist keine gute Idee
• geiles Obst in Rio und sonst gibt es fast nur Fleisch und Käse

Nur noch 34 Tage bis zum Abflug nach Rio. 

Bei Pizza und stillem Wasser mit nem Schuss Zitrone, starten wir rein in Folge 11 meines Podcasts. Ich habe es endlich geschafft Basti in Brühl zu besuchen. Es ist wahrscheinlich der letzte Besuch in seiner Bude in Brühl. Basti zieht ja im Oktober nach Hamburg und auch da haben wir schon ne Verabredung (geht um mein Buch, dass im November erscheint)

Aber ich schweife ab, deshalb Fokus auf die Themen im erneut launigen und sehr ehrlichen Gespräch. 

• in Vorbereitung auf den Zuckerhut habe ich ganz klar meine körperlichen Grenzen erreicht
• warum wahrscheinlich auch das schon ein Erfolg ist, erzähle ich Basti und Dir in der Folge
• die Wahrscheinlichkeit dass mein Kletterprojekt nicht gelingt ist viel höher
• dennoch, durchziehen auch aus Respekt vor dem Team  
• es geht um so viel mehr als den Gipfel zu erreichen

Zurückkommen können wir gut in diesem Podcast, das Dranbleiben ist hier noch unsere große Herausforderung.

Was heute zählt: Ihr bekommt „endlich“ Folge 10 meines Podcasts geliefert. Straight outta Dunkelheit vor meiner Bude auf dem Gelände der SpoHo in Köln. Basti ist spontan rumgekommen, obwohl ich ihn eigentlich in Brühl besuchen wollte. 

U.a. unsere Themen im launigen und gleichzeitig tiefgehenden Gespräch: 

• nur noch 8 Wochen bis zum Zuckerhut
• das Kletterprojekt in Rio gelingt nur im Team
• schon bald kommt mein Buch und das macht mir irgendwie auch Angst
• Basti stellt gemeine Fragen, die ich trotzdem beantworte
• spontane Motivations-Tipps powered by Johnny

Es gibt einige Neuigkeiten in meinem Leben: Vom bald kommenden Buch bis hin zum Kletterprojekt in Rio.

Aus diesem Grund war es mal wieder an der Zeit eine Folge meines Podcasts aufzunehmen. Mein Kumpel, der Moderator Sebastian Messerschmidt schaltet mich diesmal spontan per Telefon zu. Warum? Erzähle ich natürlich.

Ich wünsche Dir gute und kurzweilige Unterhaltung mit diesem „Short Update“.

Links zu mir und meinen Kanälen

https://johannes-grasser.de

https://instagram.com/theofficial_johnny/

https://facebook.com/theofficialjohnny/

https://www.linkedin.com/in/johannes-grasser-9b9262154/

Mail: hello@johannes-grasser.de

WhatsApp: +49 176 62388937

Links zu Moderator Sebastian Messerschmidt – Unterstützer beim Podcast

https://www.sebastian-messerschmidt.de

https://www.linkedin.com/in/sebastianmesserschmidt/

https://www.instagram.com/sebastianmesserschmidt/

https://www.facebook.com/sebastian.messerschmidt.moderator

Musik Intro/Outro: Tim Matthiä

https://www.instagram.com/dj.tim.matthiae/

https://www.instagram.com/blomber_music/

Ja, gemeinsam mit meinem Team gehe ich tatsächlich in diesem Jahr das Kletterprojekt „Zuckerhut in Rio“ an, also sehr wahrscheinlich.

Darüber spreche ich in dieser Folge meines Podcasts (endlich) wieder mit Moderator Sebastian Messerschmidt, der mich als Produzent dieses Podcasts tatkräftig unterstützt.

Wie wichtig die Unterstützung durch mein Team beim Kletterprojekt ist, auch darüber berichte ich in dieser Folge.

Sebastian und ich, wir haben es länger nicht geschafft eine neue Folge aufzunehmen, umso besser tut es, jetzt wieder miteinander im Gespräch zu sein. (habe ich schon zur vorherigen Folge geschrieben, ist aber einfach so)

Weitere Themen dieser Folge, u.a.:

• Es gibt eine Gästeliste

• Meine Motivation für das Kletterprojekt

Cool, wenn Du auch hier wieder rein hörst.

Links zu mir und meinen Kanälen

https://johannes-grasser.de

https://instagram.com/theofficial_johnny/

https://facebook.com/theofficialjohnny/

https://www.linkedin.com/in/johannes-grasser-9b9262154/

Mail: hello@johannes-grasser.de

WhatsApp: +49 176 62388937

Links zu Moderator Sebastian Messerschmidt – Unterstützer beim Podcast

https://www.sebastian-messerschmidt.de

https://www.linkedin.com/in/sebastianmesserschmidt/

https://www.instagram.com/sebastianmesserschmidt/

https://www.facebook.com/sebastian.messerschmidt.moderator

Musik Intro/Outro: Tim Matthiä

https://www.instagram.com/dj.tim.matthiae/

https://www.instagram.com/blomber_music/