Auf dem Weg mit einer leidenschaftlichen Läuferin.

Nele Dörk hat 2018 mit RUNNERFEELINGS einen der mittlerweile bekanntesten Laufblogs Deutschlands gestartet. Sie ist Laufluencerin und  Expertin für Brand Marketing sowie SEO Content Marketing.

Ihr liegt authentischer Content am Herzen, das zeigt sich auch daran, dass sie auf ihren Kanälen laut und deutlich über mentale Gesundheit spricht.

Ihr Motto: „I don’t write content. I create stories.“

Zu ihrer Story gehört auch ihre Erkrankung der Erschöpfungsdepression, über die wir in der Folge sehr offen sprechen.

Daher an dieser Stelle der Hinweis, wenn Du Dich von diesem Thema betroffen fühlst oder Unterstützung suchst, findest Du hier hilfreiche Informationen und Anlaufstellen:

Die Deutsche Depressionshilfe bietet Informationen und Unterstützung                            unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de

Sind auch telefonisch unter 0800/3344533 erreichbar.

Auch die Telefonseelsorge ist unter 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 erreichbar.

Die Folge im weiteren thematischen Überblick:

⇨ Besondere Meilensteine/Erlebnisse als Läuferin

⇨ Motivation für den Start von RUNNERFEELINGS

⇨ Phase, in der das Laufen Nele nicht mehr gut getan hat

⇨ Traum wird wahr mit einem großen Artikel im Laufmagazin Runner’s World

⇨ Kritische Betrachtung von Lauf-Communities

⇨ Heutige Motivation fürs Laufen

Links zu Nele

https://www.instagram.com/neledoerk

https://www.linkedin.com/in/nele-dörk

https://www.runnerfeelings.com

Links zur AUF DEM WEG Family

Intro-Stimme Henrike Tönnes: www.henriketoennes.de

Intro/Outro-Musik Hannes Knechtges: www.instagram.com/hannes_knechtges

Meine Website https://sebastian-messerschmidt.de

Mein LinkedIn Profil https://www.linkedin.com/in/sebastianmesserschmidt/

Mein Instagram Profil https://www.instagram.com/sebastianmesserschmidt/  

Bis bald auf dem Weg

Auf dem Weg mit Lars Stetten, Inhaber von RundumSichtbar.

Lars hat mir im Februar 2025 auf der Business Plattform LinkedIn eine persönliche Nachricht geschrieben, aus der ich kurz zitiere, weil sie mich sehr gefreut und motiviert hat:

„Ich habe mir mal Deine Website näher angesehen, bzw. angehört, da ich blind bin. Aus Deinen Worten sprüht Deine Leidenschaft. Gerade die Köln rockt-Story finde ich klasse! Uns verbinden viele Themen, von der Empathie über den Fußball bis hin zum Podcast.“

In einem ersten Telefonat haben wir uns dann schnell zum Podcast verabredet. Diese Folge ist im Vereinsheim des TC Ludwigsfelde aufgenommen. Bei diesem Verein spielt Lars Blindentennis und hier trainiert er wöchentlich mit seinem Trainer.

Lars macht mit seinem Unternehmen RundumSichtbar empathische Strategieberatung für Suchmaschinenoptimierung und Positionierung, zudem ist er Podcast Marketing Experte.

In dieser Folge sprechen wir u.a. über seine Arbeit als Deutschlands wahrscheinlich einziger blinder Suchmaschinenoptimierer. Dabei verrät er, wie er sich Websites anschaut und welche Rolle Empathie für ihn in seiner Beratung spielt.

Zum Start teilt Lars seine Leidenschaft für Blindentennis und er beantwortet meine Frage, wie sich für ihn ein gelungener Spielzug beim Blindenfußball anhört.

Links zur Folge:

Website von Lars

https://rundumsichtbar.de

Lars auf LinkedIn

https://www.linkedin.com/in/lars-stetten-2957b7153/

Podcast Content Mosaik – Jeder Inhalt zählt auf Spotify

https://open.spotify.com/show/6McnoS2lROE2pV8c0cKGuq?si=e8bcd6b2f46b4b31

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Bis bald auf dem Weg

Auf dem Weg mit dem innovativen Kreativkopf Niklas Weiler. Diese neue Folge ist im Podcast Studio des Tortue Hamburg entstanden.

Niklas war bereits im März 2019 zu Gast in meinem Podcast. Damals haben wir in Brühl aufgenommen. Seitdem hat sich bei ihm einiges verändert und entwickelt. 

Daher fokussieren wir uns in dieser Folge auf sein neues Business Baby greyt.

Greyt entwickelt, realisiert und vermarktet zukunftsfähige Geschäftsmodelle.

Greyt ist aus dem Zusammenschluss von Niklas’ Brühler Agentur Bureau Akkurat und der Trierer Agentur Creative Mindz entstanden.

Wir sprechen über die Beweggründe, die Namensfindung und die Vision von greyt.

Zudem geht es um die besondere Organisationsstruktur und das leistungsstarke greyt Team. 

Niklas beschreibt die Unterschiedlichkeit auf Gesellschafter Ebene als Schlüssel zum Erfolg. Danke Niklas für die erneut spannenden und inspirierenden Einblicke.

Links zur Folge:

Niklas auf LinkedIn

https://www.linkedin.com/in/niklas-weiler/

greyt. Website

https://www.greyt.de 

Folge 10 von Auf Dem Weg mit Niklas

https://open.spotify.com/episode/0QXSyD5ozs7dbpw7NN5bUy?si=3d0ccde125124046

Podcast aufnehmen im Tortue Hamburg

https://tortue.de/de/hotel/podcast-aufnehmen

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Bis bald auf dem Weg

Zu meiner großen Freude spreche ich zum wiederholten Mal in meinem Podcast mit den Brüdern Simon und Julian Reininger.                                            

Die beiden leidenschaftlichen Event-Veranstalter sind Geschäftsführer ihrer fünfdrei eventagentur und damit seit fünf Jahren sehr erfolgreich auf dem Weg.

Angefangen hat für sie und einige Freunde alles 2008 mit einem eigenen kleinen Musikfestival auf einer Wiese hinter dem Elternhaus in Bonn-Beuel.

Mittlerweile ist das Green Juice Festival extrem erfolgreich und begeistert mit Headlinern wie den Beatsteaks oder Madsen an einem Wochenende rund 15.000 Besucherinnen & Besucher.

2019 haben Simon und Julian die fünfdrei Eventagentur gegründet.

Heute sind sie extrem vielfältig als Full-Service-Agentur mit und für Events unterwegs.

Zu ihren Referenzen zählen u.a. Firmenjubiläen, Sommerfeste, Firmenfestivals, Tagungen & Kongresse, Marketing- & PR Events oder auch Weihnachtsfeiern.

Immer umgesetzt mit dem Credo AUTHENTISCH. KREATIV. EFFEKTIV.

In dieser Folge sprechen wir u.a. über

➡️ wichtige Meilensteine auf dem bisherigen Weg mit der fünfdrei eventagentur

➡️ die Umsetzung des Awak3 Festivals für die Telekom

➡️ das Green Juice Festival als absolutes Herzensprojekt und die Basis

➡️ das Aufsetzen der Besucher:innen-Brille

➡️ Erwartungen und Ziele bei der Gründung der fünfdrei eventagentur

➡️ die besondere Feier zum 5 jährigen Agentur-Jubiläum „Bei fünfdrei im Flur“

➡️ die Entwicklung des tollen Teams

➡️ große Träume für die Zukunft der fünfdrei eventagentur

Danke für die wieder gute und inspirierende Zeit bei Euch im coolen Büro in Bonn.

Links zur Folge

https://www.fuenfdrei.de

https://www.instagram.com/fuenfdreieventagentur/

https://www.linkedin.com/company/fuenfdreieventagentur/about/

https://www.linkedin.com/in/julianreininger/

https://www.linkedin.com/in/simon-reininger-780547b3/

Folge 108 von Auf Dem Weg mit Simon und Julian

https://open.spotify.com/episode/00fSkaQXCRciBIA5wyvJ2b?si=29bc5bdc4edd426f

Folge 75 von Auf Dem Weg mit Julian

https://open.spotify.com/episode/2Na79qLjVdlXVslI2wWWTc?si=a11a45c2c8f849a7

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Bis bald auf dem Weg

Auf dem Weg mit dem vielseitigen Gesundheitsexperten Gerhard J. Mandalka.

Wir haben uns im Rahmen meiner Moderation für die FIBO – die weltweit größte Messe für Gesundheit, Fitness und Wellness in Köln, kennengelernt.

Da habe ich Gerhard auf der Bühne anmoderiert und durfte u.a. folgendes über ihn mit dem Publikum teilen:

„Unser nächster Speaker betreibt ein Fitness-Studio, eine Physiotherapie und das Beratungsunternehmen 4BAM® (FOR BODY AND MIND – The performance and well-being-company). Zudem beschäftigt er sich leidenschaftlich mit unserer Psyche.

Er ist Präventions- und Gesundheitspsychologe und Wirtschaftspsychologe mit dem Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie.

Seine Erkenntnisse und seine Philosophie hat er in dem Buch: Life in Work gebündelt – Untertitel: Wir leben auch während der Arbeit – eine Absage an die Work-Life-Balance“

Das ist ne Menge Futter für ein spannendes Gespräch.

Hier einige Aspekte/Aussagen aus dem spannenden und inspirierenden Gespräch mit Gerhard:

➡️ Gesundheit ist uns allen egal!

➡️ Du kannst alles richtig machen und krank werden und Du kannst alles falsch machen und gesund bleiben

➡️ Life in Work® ist fokussiert auf Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

➡️ Die Meisten betreiben die Ressource Mensch schlechter als alles andere was im Arbeitsbereich ist

➡️ Mal bewusst sagen ich habe jetzt keine Lust anstatt ich habe keine Zeit

➡️ Niemand traut sich zu sagen ich hatte heute einen entspannten Tag

➡️ Social Media Konsum wirkt wie eine Droge

➡️ Corona hat mir geholfen mich auf etwas Neues zu besinnen

➡️ Ich halte meine Mitarbeitenden an smarter zu arbeiten

➡️ Für mich ist Wissen erst dann sinnvoll wenn wir es teilen

Danke lieber Gerhard fürs Teilen Deines Wissens und Deiner Philosophie.

Links zur Folge:

https://4bam.de

https://www.paulsbad.de

https://www.instagram.com/gerhardj.mandalka/

https://www.linkedin.com/in/gerhard-j-mandalka-537b36126/

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